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Author Archives: Liliana Reis

Miopia Infantil Regresso às Aulas
Categories Controlo de Miopia, OrthoK, Paediatric, Prevenção da Miopia, Uncategorized Posted on Author Liliana Reis

#23 Miopia Infantil: Regresso ás Aulas

Miopia Infantil e Regresso às Aulas: O Que os Pais Precisam Mesmo de Saber  Setembro: o início das aulas e... o momento certo para ver melhor Setembro marca sempre um recomeço: novos cadernos, horários, mochilas cheias de expetativas. Mas, entre todas as preparações, há algo que passa muitas vezes despercebido — os olhos das crianças. Será que conseguem mesmo ver o que estão a aprender? A pandemia silenciosa da miopia infantil De acordo com a Organização Mundial de Saúde, estima-se que até 2050 mais de metade da população mundial será míope. Esta é a verdadeira pandemia silenciosa: avança sem sintomas visíveis, afeta milhões de crianças e pode ter consequências sérias na visão a longo prazo. Em Portugal, os números não param de crescer. Estilos de vida com pouco tempo ao…

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ortoqueratologa
Categories Controlo de Miopia, Liberdade Visual, OrthoK, Paediatric, Prevenção da Miopia, Sustentabilidade Posted on Author Liliana Reis

#22 Ortoqueratologia: Veja Sem Óculos Durante o Dia | Liliana Reis

Ortoqueratologia: Corrigir a Visão Enquanto Dorme — Saiba Como Funciona Introdução: A solução invisível para quem não quer óculos nem cirurgia Se usa óculos ou lentes de contacto diariamente, sabe o quanto podem limitar a sua liberdade: nas férias, no desporto, ou até num simples passeio à chuva. E se disséssemos que existe um método que lhe permite ver bem… sem usar nada durante o dia? A ortoqueratologia, ou ortho-k, é uma alternativa não cirúrgica e segura que está a transformar a vida de milhares de pessoas em todo o mundo. Indicado para crianças, jovens e adultos, este método utiliza lentes personalizadas que atuam durante o sono — para que acorde a ver bem, sem precisar de óculos ou lentes durante o dia. Neste artigo, explicamos tudo o que precisa de saber sobre ortoqueratologia: como…

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sinais de miopia infantil
Categories Controlo de Miopia, OrthoK, Paediatric, Prevenção da Miopia Posted on Author Liliana Reis

#21 Sinais de Miopia Infantil: Como Identificar e Ajudar o Seu Filho a Ver Melhor 

Sinais de Miopia Infantil: Como Identificar e Ajudar o Seu Filho a Ver Melhor A miopia infantil está a aumentar — e os pais muitas vezes não reparam nos primeiros sinais. A miopia não é apenas uma dificuldade em ver ao longe. É uma condição visual cada vez mais comum nas crianças e que tende a progredir silenciosamente com o tempo. Essa evolução pode afetar o desempenho escolar, o bem-estar emocional e a qualidade de vida da criança. Por isso, reconhecer os sinais de miopia infantil o mais cedo possível é essencial para evitar complicações futuras. Neste artigo, explicamos os principais sinais a que deve estar atento, por que razão é urgente intervir precocemente e que soluções existem atualmente para controlar a progressão da miopia nas crianças.   Quais são os principais sinais de…

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Miopia Infantil - O que os pais precisam de saber - Ortho-k
Categories Controlo de Miopia, Eye treatment, OrthoK, Paediatric, Prevenção da Miopia Posted on Author Liliana Reis

#20 Miopia Infantil: O que os Pais Precisam de Saber (e Como Ajudar o Seu Filho a Ver Melhor)

Miopia Infantil: O que os Pais Precisam de Saber (e Como Ajudar o Seu Filho a Ver Melhor) A miopia infantil está a aumentar a um ritmo alarmante. Crianças cada vez mais novas precisam de óculos, e muitos pais sentem-se impotentes ao ver o seu filho depender de correção visual logo nos primeiros anos de escola. Mas e se houvesse uma forma de travar este avanço – sem cirurgia e enquanto o seu filho dorme? Neste artigo explicamos tudo o que precisa de saber sobre miopia infantil, as suas causas, consequências, e soluções comprovadas, incluindo a inovadora abordagem com ortoqueratologia (ortho-k). O que é a Miopia Infantil e Porque Está a Aumentar? A miopia é uma condição em que a criança vê bem ao perto, mas mal ao longe. Nos últimos…

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#19 ORTHOK: Nutrição e Saúde Ocular

Ortoqueratologia e Nutrição: Uma Visão Integral da Saúde Ocular    O que é a  Ortoqueratologia?   A ortoqueratologia, carinhosamente Ortho-K, é uma solução inovadora, não cirúrgica, para corrigir a falta de visão provocada pela miopia, hipermetropia, astigmatismo e presbiopia, que restitui a visão enquanto dorme. Este tratamento envolve o uso de uma lente de contacto especial, concebida para usar apenas enquanto dorme e, que ao retirar pela manhã, permite aos seus usuários verem bem sem óculos e lentes de contato durante o dia.  Ortho-K oferece liberdade e conveniência que transforma não apenas a visão, mas também a vida de quem faz o tratamento.    Benefícios da Ortoqueratologia  Correção da Visão Ortho-K oferece uma correção eficaz da visão sem cirurgia, sendo uma opção atraente para aqueles que desejam evitar procedimentos invasivos. Controle…

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Miopia e Cão
Categories Liberdade Visual, Controlo de Miopia Posted on Author Liliana Reis

ORTHO-K #18: Miopia e Ter um Cão

Como um Amigo de Quatro Patas pode Beneficiar a Saúde Visual e Geral das Crianças.    Ter um cão pode ser uma decisão maravilhosa para qualquer família, especialmente para famílias com crianças. Além da companhia e diversão que um cão pode proporcionar, vários estudos científicos relatam que ter um cão tem benefícios significativos para a saúde visual e geral das crianças.  Neste artigo vou explicar como a interação com cães pode ajudar a prevenir a miopia em crianças e melhorar a saúde física e mental através de atividades ao ar livre, produção de ocitocina e dopamina, e aumento da vitamina D. Benefícios de Ter um Cão  1. Mais Tempo ao Ar Livre Ter um cão inevitavelmente leva a mais tempo passado fora de casa. Caminhadas diárias e brincadeiras no parque…

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Categories Liberdade Visual, OrthoK, Paediatric, Prevenção da Miopia Posted on Author Liliana Reis

ORTHO-K #17: Liberdade Visual e Desenvolvimento Infantil

A Importância da Liberdade Visual para o Crescimento das Crianças e como Ortho-K pode Fornecê-la A visão é um dos sentidos mais importantes para o desenvolvimento infantil. Os olhos de uma criança são as janelas através das quais ela explora o mundo, aprende, brinca e cresce. No entanto, o que acontece quando a visão é comprometida? Como é que isso afeta o crescimento e o desenvolvimento de uma criança? Este artigo, explora a importância da liberdade visual no crescimento das crianças e como a orthokeratologia, carinhosamente Ortho-K, representa uma solução transformadora para crianças com problemas de visão. A Visão e o Crescimento Infantil A visão desempenha um papel crítico no desenvolvimento infantil. Permite que as crianças absorvam informações, naveguem pelo ambiente e interajam com os outros. A visão é um fator chave…

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Categories OrthoK, Controlo de Miopia, Eye treatment, Liberdade Visual, Paediatric, Prevenção da Miopia Posted on Author Liliana Reis Tags ORTHO-K

ORTHO-K #16: A Epidemia da Miopia

  A Epidemia de Miopia um Desafio Global e o Tratamento Ortho-K A miopia tem se tornado uma preocupação global de saúde ocular, com taxas de prevalência em constante aumento em todo o mundo. Estudos indicam que até 2050, cerca de metade da população mundial terá miopia, isto significa que uma em cada duas pessoas terá miopia. Essa tendência é alarmante e levanta questões urgentes sobre como abordar esta epidemia ocular. Neste artigo, exploramos a prevalência crescente da miopia, o seu impacto na saúde visual e o papel do tratamento com ORTHO-K no controle da progressão da miopia. Prevalência Global da Miopia A miopia já não é apenas uma preocupação dos países desenvolvidos. A sua prevalência está a aumentar rapidamente em todo o mundo. Na Ásia, particularmente em países como…

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Categories Controlo de Miopia, Eye treatment, Liberdade Visual, OrthoK, Prevenção da Miopia Posted on Author Liliana Reis

ORTHO-K: Todos Diferentes & Todos Míopes

ORTHO-K - Todos Diferentes & Todos Míopes - Uma Jornada Global Na vastidão da diversidade humana, uma condição visual une muitos de nós: a miopia. Este artigo explora a progressão da miopia em todo o mundo, abordando dados científicos e referências para entender a magnitude dessa condição incapacitante que não faz distinções entre idade, sexo, cor ou etnia. Miopia: Uma Perspetiva Global 1.1 Definição e Impacto A miopia é uma condição ocular que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, cujo principal sintoma é visão desfocada ao longe. Apesar da sua prevalência, muitas vezes subestimamos o impacto profundo que a miopia pode ter na vida cotidiana. 1.2 Dados Estatísticos Dados revelam uma tendência alarmante: a progressão da miopia está a aumentar à escala global. A OMS (dados pré COVID) indica que,…

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Ortho-k
Categories Controlo de Miopia, Corneal, Eye treatment, Liberdade Visual, OrthoK, Prevenção da Miopia Posted on Author Liliana Reis

Ortho-K: Progressão de Miopia em Adultos

Progressão de Miopia em Adultos A miopia é uma condição visual prevalente que afeta milhões de adultos em todo o mundo. No entanto, para além dos métodos de correção tradicionais, lentes oftálmicas, existe uma abordagem inovadora que não só proporciona correção visual, mas também pode ajudar a travar a progressão da miopia em adultos: Tratamento de Ortoqueratologia (Ortho-K). O Que é Ortho-K?  A Ortoqueratologia é uma técnica não invasiva que utiliza contenções, lentes de contato especiais mais pequenas e menos moles, projetadas para serem usadas durante o sono. Durante a noite, as contenções restituem a visão, proporcionando uma visão clara durante o dia sem a necessidade de óculos ou lentes de contato. Estudos Científicos Demonstram Eficácia : Ortho-K Progressão de Miopia em Adultos: Diversos estudos científicos têm investigado a eficácia da Ortoqueratologia para…

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